這個考慮腰部肌肉勞損，經常彎腰干活，經常久坐，開車上網，用電腦都容易引起這種肌肉的勞損疼痛。還是要多休息，配合局部熱敷，可以考慮貼膏藥改善恢復。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是腰部肌肉疼痛和抽搐的現象，首先需要考慮是有腰肌損傷的可能，可以外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑治療，至于全身肌肉有抽搐的話，需要考慮是不是有缺鈣的可能，可以先補充點鈣爾奇治療看看。
      

      根據您所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為你這種情況應該要考慮是腰大肌的勞損可能，還要考慮是否存在有橫突綜合癥的可能性，但是你干點活就出現抽筋的話，那還要考慮是否存在有缺鈣的可能性，所以還是需要到醫院里面去診斷清楚。
      
      以上是對“右邊腰肌有點痛，干點活就抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據你描述的又不腰肌，有點疼痛，干活就抽筋，考慮是缺鈣引起的，可以口服碳酸鈣d3片，維生素d丸，壯骨關節丸，活血止痛膠囊等，每天用暖寶熱敷，促進血液循環。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是由于受涼缺鈣的原因引起的，不適癥狀。
      指導意見：
      建議你平時要注意做好保暖措施注意休息不要勞累和熬夜養成良好的生活習慣和衛生習慣