根據你現在上傳的圖片考慮，有可能是一個單純的過敏因素導致的過敏性皮炎，可以選擇嘗試口服一些抗組胺類的藥物，外涂一些透明質酸凝膠，或者是丁酸氫化可的松乳膏。
      

      病情分析：
      您好!考慮是過敏引起的，建議外用抗過敏的藥物治療比如皮炎平。
      指導意見：
      多喝水，多休息飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      以上是對“今天上午長的，左右手都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！