看來你失眠的時間不長，大約半個月。最好能找到失眠的原因，是工作過忙，過累壓力過大，還是有其他的事情導致的。最好解決失眠的根源，輔助這類藥物也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，通過你的詳細描述為失眠，探討失眠治療的方法。
      指導意見：
      首先，通過你的詳細描述，失眠，因年輕，建議你逐步增加運動量，改變自己不良嗜好，如果效果不好，建議口服藥物啊。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這是由于你睡眠質量不足的原因引起的不適癥狀。
      指導意見：
      首先要改善睡眠質量保證每天有充足的睡眠時間。多運動，多煅多吃一些綠色蔬菜和水果。養成良好的生活習慣就行。
      
      以上是對“我感覺半個月下來失眠時間比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你說的情況有可能是由于生活飲食習慣不規律用腦過度等等原因引起的，首先應當注意保健，藥物可以試試，每個人體質不一樣效果也不一樣。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀考慮可能是由于工作忙碌精神壓力較大引起的。
      指導意見：
      安神類的藥物可以幫助改善睡眠狀態，您可以服用一段時間的藥物，同時適當的白天多運動。