您好，照片顯示舌體水腫，有齒痕與脾濕有關系，需要多飲水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油膩，口服健脾丸調理一下。必要時中醫診脈后調理。
      

      病情分析：
      從你所發的舌的圖片來看，舌淡，胖大，邊有齒痕，苔薄白。
      指導意見：
      這種情況一般多是屬于陽虛，或者是脾虛濕盛所致，應該在中醫大夫的把脈辯證下，綜合分析來確定合理性的方案。
      

      病情分析：
      您好！飲食上應當以蔬菜為主，晚飯盡量不吃主食，多喝水，
      指導意見：
      建議最好的減肥方法就是，每天早上慢跑40分鐘，注意一定要跑夠40分鐘，那樣才會消耗多余的卡路里，否則也沒有什么效果，還不如不跑！
      
      以上是對“一吃就胖，喝水都長肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的癥狀多見于脾虛，可服用一些健脾益氣的中成藥！
      指導意見：
      禁忌辛辣油膩生冷的食品，禁忌煙酒，平日里可多吃一些健脾的食品，如大棗，薏米，山藥等，生活規律，不熬夜！
      

      病情分析：
      你好，不存在喝水都長肉的說法的。其實主要就是自己沒有控制好飲食。飲食不是吃的少就減肥。
      指導意見：
      一定要注意適當。加上適當運動。逐漸才可以減下來，也不能求快。多鍛煉對祛除濕氣也有幫助。平時喝點薏米冬瓜湯、紅豆湯是有利祛濕的。