成年人長(zhǎng)智齒的原因包括遺傳、頜骨退化、牙胚發(fā)育異常、口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣改變等。

1. 遺傳：智齒生長(zhǎng)受遺傳因素影響較大。如果父母智齒發(fā)育正常且順利萌出，子女長(zhǎng)智齒的概率也相對(duì)較高，遺傳基因在一定程度上決定了智齒的生長(zhǎng)情況。

2. 頜骨退化：隨著人類進(jìn)化，飲食越來(lái)越精細(xì)，頜骨所受咀嚼刺激減少，導(dǎo)致頜骨逐漸退化變小。但牙齒數(shù)量并未相應(yīng)減少，使得智齒萌出空間不足，常出現(xiàn)阻生等情況。

3. 牙胚發(fā)育異常：在牙齒發(fā)育過(guò)程中，牙胚可能出現(xiàn)異常，導(dǎo)致智齒的形態(tài)、位置等出現(xiàn)問(wèn)題，影響其正常萌出。

4. 口腔衛(wèi)生不良：口腔衛(wèi)生不佳易引發(fā)炎癥，炎癥可能影響智齒周圍組織，干擾智齒正常萌出進(jìn)程，還可能導(dǎo)致智齒萌出時(shí)疼痛、腫脹等問(wèn)題加重。

5. 飲食習(xí)慣改變：現(xiàn)代飲食多為柔軟精細(xì)食物，咀嚼力減弱，頜骨得不到充分鍛煉，不利于智齒正常萌出。

日常生活中，要多關(guān)注口腔健康，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙、使用牙線等。如果智齒萌出過(guò)程中出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行檢查和治療，必要時(shí)可能需拔除智齒，以避免引發(fā)更嚴(yán)重的口腔問(wèn)題。