病情分析：
      根據你說的情況，應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，
      指導意見：
      白癜風如果不及時治療容易出現貧血、糖尿病、銀屑病、帶狀皰疹、重癥肌無力等并發癥。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，建議去醫院皮膚科看看。
      指導意見：
      對癥用藥治療，注意衛生，勤換內衣，合理營養飲食，不吃辛辣刺激性食物，不適隨診。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于皮膚病引起的白色的板塊的
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情祝你健康。
      
      以上是對“如何防止自己身上的白斑擴散？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好自然是積極用藥口服控制病情了，而需要及時治療幫助恢復才可以，同時需要注意用藥和忌口方面的。
      指導意見：
      而減少外傷還有呢發生，刺激方面比如呢需要，減少紫外線攝入刺激，而需要多補充銅鐵，還有忌口辛辣和減少維生素C攝入才可以的。
      

      病情分析：
      你好，你胳膊上的白斑，如果幾個月都沒有改變的話，就問題不大。心理壓力不要太大。
      指導意見：
      想要確診的話，可以去當地的三甲醫院皮膚科看一看。平時多吃水果蔬菜，保持心情舒暢，祝你健康。
      

      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用葷、腥、辛辣等食物。
      

      應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，
      
      以上是對“如何防止自己身上的白斑擴散？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不同病情、不同大小、不同部位的白斑癥狀，治療時在花費上也有較大差異。手指、臉頰等部位的白癜風治療相對復雜，花費一般較高。另外，病情較輕、白斑發病范圍小，花費較少，比如局限型白癜風、散發性白癜風；病情較重，白斑較嚴重，花費要多，比如泛發型白癜風、全身型白癜風。
      

      在白斑早期時，患者具有能更好的抑制易感基因的活性、新陳代謝快，藥物吸收好、能更好的抵御外界刺激這樣的治療優勢，所以對于白斑病患者而言越早治療越早治好。建議您及時到正規的白癜風專科醫院，查明發病誘因，根據您的情況，專家給您指定適合您的治療方案，科學有效的進行治療。
      

      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用葷、腥、辛辣等食物。