病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你這種情況還是可以慢跑的，但現在要暫時養傷為主，不要太過多的運動。
      指導意見：
      可以多泡腳，以及做理療針灸和一些康復鍛煉，改善癥狀，恢復得好，跑步也可以泡久一點，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根據您說的情況，如果你想繼續慢跑的話，需要完全康復以后才可以。
      指導意見：
      建議你現在服用消炎藥物和活血化瘀的藥物，注意休息，不要干重體力活動。定期到醫院復查，查看康復的情況。
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的信息分析如下：你有扭傷情況，但無骨頭損傷問題，但可能存在肌肉韌帶拉傷和水腫情況。
      指導意見：
      建議：目前來講，你需要注意休息，避免劇烈運動，可以使用鎮痛類和活血化瘀類藥物治療，這種情況恢復效果還是很好的，等恢復后可以進行慢跑運動，但不要著急，需要等恢復后。
      
      以上是對“2018年2月5日腳崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！