健康咨詢描述: 面臨中考晚上無法合理休息每到凌晨才可入睡,二日上課犯困本想借下課時間睡,可忍忍便睡不了。怎么辦?可以不睡嗎?有害嗎?老師嚴厲罰款不得不
病情分析:
你好需要忙里偷閑,而且需要量身定做自己休息時間,一定注意勞逸結合尤其自己,從事腦力勞動方面的問題!
指導意見:
而需要多注意調理身體,更需要飲食補充多吃核桃喝牛奶,而且需要呢多注意增加中午午休時間!盡量早睡早起晚上!
病情分析:
那就描述和提供的相關信息站,目前對你的情況和要求大致了解。
指導意見:
像這種情況,即使是為了考試,也要保持正常的休息和睡眠,以免造成身體的不舒服,反而影響考試
病情分析:
你好,根據你的情況,出現的可能考慮因為過度勞累引起的,或者休息時間不足引起的。
指導意見:
不用特別擔心的,平時調節一下生活習慣就可以了,不用特別擔心的,這個沒有太大問題,希望幫到你。
以上是對“面臨中考晚上無法合理休息每到凌晨才可入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線