問題分析：腰椎之所以會壓迫神經，是因為椎體的纖維環破裂引起的壓迫，一般就會出現放射性的疼痛和麻木建議指導意見：一般的腰椎疾病是因為有突出的情況，這種疾病和久坐，肌肉勞損，受涼等情況有關系
      

      您好，很高興為您解答，根據您的描述情況。是否有外傷或者不注意扭傷時，如果沒有建議先去拍x光，觀察是否有，骨頭的病變。排除病變后，可以休養治療
      

      你好，很高興為你解答。根據你的描述，考慮為坐骨神經痛。建議可以用止痛劑，維生素b族，最好去醫院檢查一下，平時盡量多運動。
      
      以上是對“我在辦公室上班，才一周”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述，您是出現了胯骨疼痛的表現，您可以根據自己的實際情況考慮選擇做個該部位的腰椎進行檢查，然后根據自己的實際情況適當的運動。
      

      病情分析：
      有關系。一般都是久坐了就容易出現這個情況的。其次是熬夜多了，或者是一個姿勢不動了會出現的。
      指導意見：
      目前就是睡硬板床，每天跑步一個小時的時間。同時是記得辛辣生冷食物少吃。別一直久坐就可以了。
      

      這位朋友你好，根據你的描述，久坐使渾身的重量都壓再胯部，有可能是胯部骨頭疼痛，你可以適當的運動，避免久做，祝你生活愉快身體健康