病情分析：
      你好，這個是與本身缺乏鍛煉，岔氣了有關系的，休息后會緩解
      指導意見：
      這個情況注意下鍛煉身體的速度，從緩沖開始，慢慢增強強度和時間，避免岔氣影響

      你好，根據你的描述，你這種情況考慮應該是由于活動時劇烈運動引起的，不需要特殊的處理，休息一下就好了，應該是局部神經性疼痛。

      你好。你跑步時左側最后一個肋骨處有點疼痛。有可能是。岔氣兒。氣不暢導致的血液鑄件加大運動量循環(huán)障礙。引起的疼痛，跑步時要循序漸進。做好熱身。
      以上是對“跑步時左側最后一根肋骨疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？受過外傷嗎？做過相關的檢查嗎？采取過相關的調理治療嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是肋間神經痛情況，建議就醫(yī)檢查，根據檢查結果可以用中醫(yī)藥調理和中醫(yī)按摩和針灸的方法調理，營養(yǎng)神經，減少活動，避免受涼和辛辣刺激，注意休息，愿你健康快樂。

      指導意見：
      充分的休息需要排除一下肋骨的病變，很需要排除是什么源的可能性的，是需要進行胸片的檢查的，還是必要的時候需要進行一些胸部ct的檢查，明確具體的診斷