你好，根據你描述的問題，這是軟組織損傷導致，建議不要太擔心，休息，不要受涼，不要劇烈活動，外用雙氯芬酸鈉就可以，希望對你有所幫助

      根據你的情況描述，首先一定要注意休息，避免勞累外傷受涼，避免長時間行走，避免爬山爬樓梯，可以護膝固定，休息的時候拿下來。可以熱敷燙洗。口服一些消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，扶他林膏涂抹，營養軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖，可以關節腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液，曲安奈德注射液。
      

      病情分析：
      回復，根據你提供的情況，考慮是局部勞損，造成了一個無菌性炎癥。
      指導意見：
      建議，停機了，你可以減少活動，避免著涼，可以給予局部外用膏藥，或者是局部封閉對癥治療，口服活血及止疼藥物，
      以上是對“左側膝蓋的內側突出骨頭的下方疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說你的膝關節內側疼痛，這種情況應該是內測副韌帶拉傷的原因。
      指導意見：
      建議你如果是內測副韌帶引起的疼痛，可以外敷扶他林，同時服用活血化瘀止疼藥物治療就行。

      病情分析：
      根據你的描述，考慮你由于運動導致脛前結節牽拉過度的一些損傷
      指導意見：
      脛前結節受傷了那么要求你嚴格禁止運動兩個月到半年，對于你們這種愛運動的青年還是挺難的一件事，不過也沒有什么藥物能夠治愈，一般都是緩解疼痛而已
      

      病情分析：
      你好，這種情況多考慮慢性勞損，有著涼引起的關節炎。
      指導意見：
      多注意休息，減少活動，需要做膝關節拍片檢查，多熱敷按摩針灸治療，服用活血止痛膠囊。