你好，根據您的情況來看，建議您平時注意多休息，不要過度勞累，另外每天晚上睡覺前可以多用熱水泡泡腳，促進血液循環，平時可以多穿一些寬松透氣的鞋襪，多吃一些含鈣量高的食物。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述。如果出現上述癥狀。考慮是缺鈣引起的。
      指導意見：
      還是注意觀察。加強營養。多吃水果蔬菜高蛋白。平時多曬太陽。補充鈣片。鍛煉身體。祝健康！
      
      以上是對“我最近腳隱隱作痛的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！