病情分析：
      考慮軟組織受損引起的現象，會有局部疼痛，嚴重時活動受限的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和反復刺激，熱敷緩解，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹紅花油和扶他林軟膏調理，可以有所好轉。
      

      根據你的情況描述有可能是長時間一個姿勢導致的，局部的軟組織的炎癥，肌肉痙攣，肋軟骨炎，這種情況下要注意休息，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，局部熱敷，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，不要推拿按摩，可以涂抹扶他林膏膏藥，氟比洛芬巴布膏，不能減輕的話，到醫院就診。
      

      你好，您的這種情況我建議你還是盡快的去外科做一下相關的檢查，看一看是闌尾，，膽囊，，還是說一些胰腺的這種病變所引起的，這種疼痛的情況。
      
      以上是對“胳肢下面協骨時不時就很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況是不是受到了外傷引起的，或者就是有炎癥引起。
      指導意見：
      建議你可以到醫院的外科去進行咨詢和檢查，看看是哪種原因引起的，可以在醫生的指導下用藥進行治療。