病情分析：
      您好，您所說的這種情況并不是什么見不得人的事，正常人有時也都會有這種情況發生的。
      指導意見：
      根據您的描述來看您主要還是缺乏自信心，孤兒雖然不幸，但如果您不放下孤兒的標簽這是走不出來的，我們請您記住：帶著自信上路，就是一道靚麗風景，我們祝福您早日克服那個與生俱來的“怕”字,消除這方面的憂慮,開開心心認認真真過自己的生活，回歸到正常的生活軌道上來。

      你好，根據你所說的情況，首先的話你就需要把看待自己這個問題想清楚，人一定不能把自己看低，然后的話就是需要打開心扉，多與朋友與家人進行溝通交流。

      您好，很高興為您提供咨詢。一個人無法選擇自己的家庭，但是可以改變自己的命運，沒有什么可以自卑的，因為每一個生命都值得讓人尊重，所以平時要多做自信心的建立。多運動，保持心情舒暢。多和朋友聊聊天，舒緩一下自己的情緒，和親戚可以多來往，畢竟是親人比陌生人要好的多，所以要勇于和別人接觸。晚上按時休息，不要熬夜。
      以上是對“我是一個孤兒，我很自卑又不善交集”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！