你好，首先建議您在平時(shí)飲食上需要高營養(yǎng)，其次一定要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，飲食方面一定要多樣化，可以相互的互補(bǔ)性，可以根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)制定一下體育鍛煉
      

      病情分析：
      艾滋病毒，最主要就是通血液傳播，性接觸，還有母嬰。
      指導(dǎo)意見：
      如果要增強(qiáng)抵抗力，最重要的是合理的飲食，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以吃增強(qiáng)抵抗力的藥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于自身免疫力低下的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以及時(shí)服用點(diǎn)靈芝分散片提高免疫力，注意營養(yǎng)飲食，希望我的回復(fù)能幫到你。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能提高免疫力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！