健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我是孕期體質特別不好,特別容易感冒,過敏等,現在寶寶24個月,體質還是特別不好,請問怎樣可以提高免疫力,謝謝醫(yī)生
指導意見:
你好,這種情況考慮可以喝些靈芝孢子粉配合適當增加運動治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,飲食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
您這個可以口服玉屏風口服液或顆粒,連續(xù)用兩個月左右。一般人效果不錯的。
指導意見:
平時注意盡量不要熬夜。可以適當的鍛煉身體。比如散步跑步。快走等等。過敏體質,平時辛辣的食物,海鮮,牛羊肉酒等發(fā)物少吃
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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