病情分析：
      您好，這種情況常見于體質虛弱，腎陽虛等情況所致，避免勞累，多休息。
      指導意見：
      建議加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，口服五子衍宗丸治療。多觀察病情變化。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是腎脾胃虛弱引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服金匱腎氣丸，人參健脾丸，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃含蛋白質高的食物，注意保暖。
      

      指導意見：
      根據你的描述、考慮為、失眠、是心腎不膠、夜間多夢、肝不守魂、白天工作沒精神所致。1、去醫院神經內科、中醫科進一步檢查。2、口服：柏籽養心丸、酸棗仁顆粒、補腦汁。3、多參加戶外活動、自我減壓。
      
      以上是對“我今年28歲，大腦不好使”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！