根據您所描述的情況，有可能是過于勞累休息不好引起這樣的癥狀，如果長期出現這樣的情況，您可以到醫(yī)院的神經內科進行檢查，白天要注意勞逸結合。作息時間要規(guī)律。平時別熬夜。
      

      日有所思夜有所夢，肯定是你白天想設計上多了，你的壓力也比較大，所以總是晚上想問題。做夢都在想一想事情。一定放松自己的心情，不要給自己太大的心理壓力。
      

      病情分析：
      您好，睡覺后自己做了一點事情，到第二天醒來完全沒有印象，你說的好像是夢游？
      指導意見：
      指導意見：夜間最好有家人陪伴，防止發(fā)生一些不安全的事情喔。還有一種可能就是你白天很想去做的事情，半夜醒來迷迷糊糊做了，第二天只是忘記了
      
      以上是對“睡覺后自己做了一些莫名其妙的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，夢游屬于睡眠疾病之一。夢游絕大多數發(fā)生在兒童期，到成人階段會自己痊愈。
      指導意見：
      建議：發(fā)生在成人的夢游是相當少見的，如果成人有夢游，要考慮神經癥或精神病。
      

      病情分析：
      你好，就你的情況說明你有夢游的現象，可能是神經衰弱的狀態(tài)，你可以服用谷維素，調理植物神經功能紊亂，同時注意休息。
      指導意見：
      建議你，注意休息，加強營養(yǎng)，保持充足睡眠，可以增加鍛煉，提高抵抗力。如果經常性的出現這種情況，最好是到當地醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下，針對性治療。