病情分析：
      這種情況的話得注意進行身體的調理的。一般的話是因為有性功能的障礙導致的。
      指導意見：
      目前的話要養成良好的生活習慣的，多進行身體的調理的。合理的飲食，鍛煉身體，緩解心理壓力的。慢慢的就會好轉的。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。男人這方面最怕打擊他的自信，嗯，有些話可能你有意無意就會刺傷他的自尊心。建議您沒事兒和他多出去走走，運動一下，嗯，保持心情愉快，有一個好身體，多吃水果和蔬菜，合理飲食，不要熬夜調理一下身心。祝你們性生活愉快。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的情況，我認為，雖然你和這個男人一起五年了，但是，由于你平時在與他相處時，缺乏有效的溝通交流，使你與他之間相互容易產生許多不必要的誤解甚至埋怨，因為現實原因，讓你和他一直得不到有效的解決，就容易產生你所敘述的那些感覺。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己和他一起尋求情感方面的專業心理咨詢，來幫助你和他重構情感方面新的信念，學會有效的溝通交流，增進你們之間的感情，使你們之間能更好地理解和包容對方，從而讓你能盡快地擺脫當前的情感困擾。
      
      以上是對“我和一個男人一起五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！