根據你的描述考慮是抑郁癥可能，建議看看心理醫生做心理疏導，保持愉悅的心情，多與人溝通交流，忌食辛辣刺激性食物，希望我的回答對你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議去醫院的心理科做一下檢查，看看有沒有別的病變
      指導意見：
      這種情況，一個是心理的因素，一個是身體有不適導致的這個情況建議做一下仔細的檢查。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述。如果出現上述癥狀。考慮是心理壓力太大引起的。
      指導意見：
      還是注意休息。生活規律。合理飲食。不要暴飲暴食。清淡飲食。去心理科咨詢治療。放松心情。調整好心態。
      
      以上是對“自己一個人發呆，煩躁不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，我感覺你是不是有點抑郁癥了，建議你趕緊去醫院心理科看看
      指導意見：
      根據你的描述，我也不清楚了究竟是有什么事情刺激到你了，建議你應該去醫院心理科檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的你的這種情況，我建議你應該注意調整你的情緒的
      指導意見：
      你好，你的這種情況，我建議你應該注意調整情緒，適當的轉移注意力，可以到正規醫院的心理科進行合理治療的
      

      病情分析：
      你的這種情況有多長時間了？平時是否與人交流？吃過什么藥？
      指導意見：
      個人建議，你目前的情況比較嚴重了，建議到醫院請醫生檢查下，明確診斷，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，發現這個多久？去檢查過嗎？做了什么治療？具體用了什么藥，平常從事什么職業？
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮抑郁癥可能。要具體檢查看。擔心的話可以去醫院精神科具體檢查治療。
      
      以上是對“自己一個人發呆，煩躁不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！