病情分析：
      你好，根據你的描述最好是通過鍛煉來減肥，不要過度節食。
      指導意見：
      建議適當鍛煉身體，避免勞累，避免受涼，合理飲食，避免長時間座立，希望我的建議對你有所幫助。
      

      你真是一個減肥的問題，也是一個美容的問題，與醫學沒有太大的關系。我的觀念是注意控制飲食，加強體育鍛煉。一般減肥都是沒有問題的。
      

      您好！請問您的年齡有多大歲數了？建議您可以多做體育方面的鍛煉，比如游泳，深蹲，等運動，結合清淡飲食，比如可以多吃蔬菜水果了么，持之以恒
      
      以上是對“從冬天開始，腿就變粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的癥狀，從冬天開始就有腿變粗的現象。建議可以適當的增加運動，并且以腿部運動為主。腿部減肥需要慢慢減，不要心急