病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是因為強迫癥引起的，也是抑郁癥的一種。
      指導意見：
      建議你可以口服谷維素和刺五加，逍遙丸。工作學習做到勞逸結合，緩解壓力。多和別人交往聊天。多進行運動鍛煉，以轉移注意力。
      

      你描述的狀況符合強迫癥表現，強迫癥包括強迫思維和強迫行為，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關。目前一般是藥物輔助心理咨詢，由于需要長期服藥，建議到當地精神衛生專業機構咨詢診治，平時保持規律作息，進行一些放松訓練緩解癥狀，及時疏導不良情緒。
      

      強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，其強迫癥的病因沒有完全闡明，它是一種多因素疾病，和遺傳，患者的家庭教育，社會知識，遇到的不良事件等都有關系，最重要的是患者的性格。如追求完美，過度在意別人對自己的評價，容易緊張，擔心，害怕。
      
      以上是對“南京哪個醫院看強迫癥好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      建議找專業的心理醫生進行治療，針對強迫觀念和行為，找到對應的心理根源（如畏懼現實任務、逃避責任、缺乏自信心、人際溝通障礙等），通過理性認知、放松技術、系統脫敏、行為訓練（糾正儀式感、建立新習慣）等方法來治療，可以有效減輕直到解除強迫癥狀
      

      您好，很高興為您解答！很多時候就是這樣的，如果每次都是這樣的話建議看精神心理醫生，具體治療由醫生根據病人具體情況決定.