病情分析：
      你好！根據你所描述的月經期的腹痛癥狀來看，應該和內分泌方面因素有關系的。
      指導意見：
      建議月經期前后注意好個人衛生和腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食物，可以使用熱水袋暖暖肚子，使用熱水泡腳來緩解不適和預防感冒的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從你描述的情況分析，你的情況屬于盆腔炎癥和受涼引起的癥狀。
      指導意見：
      建議，注意會陰部衛生，勤換內褲，注意保曖，避免受涼，禁食辛辣刺激性食物。
      

      您好，根據您的描述，導致痛經的原因是很多的，有可能是子宮內膜異位癥，也有可能是宮寒和體寒有關系月經期需要注意休息，飲食清淡，少量多餐，避免生冷辛辣刺激性食物，局部熱敷，喝紅糖水等，如果疼痛厲害，可以考慮芬必得，對癥止痛。
      
      以上是對“來大姨媽肚子疼怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！