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有問必答網外科骨科 → 正常每次跑路的時候,腿就會發酸

正常每次跑路的時候,腿就會發酸

男 | 17歲 2017-12-18 16:22:06 6人回復 來自

健康咨詢描述: 正常每次跑路的時候,腿就會發酸。跑操的時候跑幾步就感覺腿特別的酸

醫生回復區

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫醫院   主治醫師 擅長: 原發性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風 幫助網友:32585稱贊:17
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2017-12-18 16:35:20 我要投訴

      指導意見:
      你好,你的描述已經看到,屬于很明顯的局部的脾虛癥狀,建議應該增加飲食的營養,適當增加運動,再就是進行腿部肌肉的按摩進行改善的。

2017-12-18 17:18 ask82558863o8 追問

有時候會拉肚子

2017-12-18 18:56醫生回答:

你好,這樣的癥狀都屬于很明顯的脾虛表現,注意適當增加運動,增加營養,使用中藥健脾治療的。

2017-12-18 19:08 ask82558863o8 追問

但有的醫生說我是慢性腸炎

2017-12-18 19:09醫生回答:

你好,目前看中醫角度屬于脾虛的癥狀,建議使用點香砂六君子丸進行治療的。

2017-12-18 20:17 ask82558863o8 追問

問題詳細描述: 有時候經常拉肚子三天上兩次廁所。并且跑操的時候跑一百米腿子就會發酸。但也能堅持把它跑下來。嗯也不貧血,每吃紅棗或者吹空調第二天肚子就會疼,一上廁所就好了。

2017-12-19 00:13醫生回答:

您好,這屬于腸道蠕動異常,也是脾虛表現癥狀。

潘億文
潘億文 湘潭市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 普外科疾病,包括乳腺,甲狀腺,肝膽,胃腸等普外科疾 幫助網友:16661
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2017-12-18 16:35:44 我要投訴

      你好!從你描述的這一段文字來看,男性17歲,出現正常跑步的時候腿會發酸,這是考慮乳酸堆積的事,沒有什么特殊,這不是疾病,請放心
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫院   護師 擅長: 優生優育,孕期陰道炎,孕產期保健,推算受孕時間和早 幫助網友:15274稱贊:6
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2017-12-18 16:35:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這種情況是由于你平時活動量少的原因引起
      指導意見:
      建議你現在正是青春期發育的重要時期,平時要多運動,多鍛煉,提高身體免疫力,增加營養
      
      以上是對“正常每次跑路的時候,腿就會發酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網友:11352稱贊:3
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2017-12-18 16:40:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的癥狀你的情況是由于運動劇烈導致肌肉疲勞乳酸堆積造成的!
      指導意見:
      建議:運動后沒有放松,容易練成死肌肉。代謝的乳酸等廢物都堆積在肌肉里,第二天疼痛他們也是罪魁禍首。大運動量后,應該做一下慢跑放松,拉伸一下所運動的肌肉群。做好鍛煉時的準備活動和整理活動,合理安排鍛煉適當減小運動量。局部可以熱敷和按摩!祝身體健康!
      

姜杰
姜杰 任城區南張街道社區衛生服務中心   副主任醫師 擅長: 慢性鼻竇炎,糖尿病,高血壓,鼻竇炎,癇病,癲癇,腎 幫助網友:2218稱贊:2
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2017-12-18 16:46:41 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你說的癥狀表現情況分析,你在每次跑路和跑操時,都感覺腿發酸。
      指導意見:
      根據以上情況,這是因為在運功后,肌肉產生乳酸引起,說明你缺乏鍛煉,建議你平時多飲白開水,并加強身體鍛煉。
      

郭鳳銀
郭鳳銀 曹縣人民醫院   主管護師 擅長: 內科呼吸系統常見病,多發病 幫助網友:683
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2017-12-18 16:50:06 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據你說的情況、可能是因為乳酸堆積所引起的癥狀。
      指導意見:
      我建議:平時要注意加強鍛煉、增強機體抵抗力、跑步前要做好準備工作、要放松、要堅持長時間跑步鍛煉。
      

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