股骨頭壞死1期癥狀包括髖關節疼痛、活動受限、跛行、下肢畏寒、肌肉萎縮等。

1. 髖關節疼痛：多為隱痛、鈍痛，常出現在腹股溝區、臀部或大腿內側，疼痛程度不一，早期可能較輕，活動后加重，休息后緩解，隨著病情發展，疼痛會逐漸加劇，甚至在休息時也會出現疼痛。

2. 活動受限：髖關節的活動范圍逐漸減小，外展、內旋、后伸等動作可能會受到明顯限制，患者在做這些動作時會感到困難和疼痛，嚴重影響日常生活，如穿衣、上下樓梯等。

3. 跛行：由于疼痛和髖關節功能受限，患者行走時會出現跛行現象，早期可能不太明顯，隨著病情進展，跛行癥狀會逐漸加重。

4. 下肢畏寒：部分患者會感覺下肢發涼、怕冷，即使在溫暖的環境中，也可能有這種異常感覺，因為股骨頭壞死影響了局部血液循環。

5. 肌肉萎縮：長期的疼痛和活動減少，會導致大腿和臀部的肌肉得不到足夠的鍛煉，逐漸出現萎縮，表現為腿部變細，肌肉力量減弱。

股骨頭壞死1期癥狀相對較輕，但也需引起重視。日常要注意避免過度勞累和劇烈運動，減輕髖關節負擔。避免長時間站立或行走，注意休息。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時了解病情變化并調整治療方案。