病情分析：
      如果沒有外傷，一般要注意休息注意保養就可以啦！可以貼點關節止痛膏或者是云南白藥噴霧劑。
      指導意見：
      平常要注意保暖注意休息，可以補充點葡萄糖酸鈣口服液同時要多喝雞湯魚湯排骨湯，多曬曬太陽不要劇烈活動慢慢就會好的
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，這種情況應該還是關節炎癥的原因。
      指導意見：
      這種癥狀應該還是長期用手姿勢導致的關節炎癥，形成了慢性炎癥，應該不容易好轉，建議平常注意不要著涼，可以使用活血化瘀的藥膏，或者是按摩針灸，看看能不能改善。
      

      指導意見：
      手腕外側疼痛，可能是腕關節炎引起的，是與風濕，或是類風濕有關的，需要檢查確診，也可以對癥服正清風痛寧片，風濕馬錢片，或雙氯芬酸鈉片進行治療的。
      
      以上是對“柴鑫醫帥我右手腕外側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！