病情分析：
      你好很高興為你解答根據你所敘述的情況手腳涼和循環不好是有一定關系的
      指導意見：
      可以每天睡前用溫水泡手泡腳也可以找中醫吃點中藥調理一下希望我的回答能夠幫助你
      

      你好，手涼一是天氣寒冷氣溫下降，二是血液循環差，建議注意保暖，局部熱敷神燈照射治療，口服藥物活血止痛膠囊，祝你早日康復！
      

      你好，根據你的描述情況來看，這種癥狀應該是有一些陽氣不足，局部血液循環障礙造成的，可以選擇服用一些附子理中丸試試看，或是去市中醫院看看開些中藥湯劑調理一下
      
      以上是對“冬天手腳冰冷什么原因造成的、、、、、、、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，主要考慮是體寒等引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，不要熬夜，每天睡覺前可以用生姜水泡腳。多吃新鮮瓜果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是血液循環不好導致，另一方面是缺乏運動鍛煉。需要逐步進行調整。
      指導意見：
      調整心態保持樂觀，吃些高熱量的食物例如牛肉、羊肉、桂圓、大棗等食物，并勞逸結合。