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半夜睡不著覺,早上醒的特別早

男 | 13歲 2017-11-19 23:04:38 7人回復 來自

健康咨詢描述: 半夜睡不著覺,早上醒的特別早,睡不醒,白天容易打瞌睡,注意力不集中,睡覺的時候胡思亂想

醫生回復區

徐勝珍
徐勝珍 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合治療腎病綜合征、急慢性腎炎、紫癜性腎 幫助網友:2637稱贊:1
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2017-11-19 23:14:22 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你的情況來看,你可以多鍛煉身體,晚上早點休息,早晨早點起床。同時,你這有可能神經衰弱,建議你可以服用腦心舒口服液,不吃辛辣油膩的食物
      

王健
王健 濟寧北湖省級旅游度假區人民醫院   醫師 擅長: 乳腺增生,乳腺纖維腺瘤,乳腺癌等乳腺疾病,甲狀腺結 幫助網友:15864稱贊:106
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2017-11-19 23:12:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述來看,你這種情況考慮是失眠導致的精神不足,可能和你最近精神壓力大有關系
      指導意見:
      目前的建議是飯后多散散步,同時臨睡前洗個澡或者喝點牛奶,如果這些方法還是不起作用,建議去醫院讓醫生開店有助于睡眠的藥物
      

謝小蘭
謝小蘭 全南縣人民醫院   主治醫師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經失調,宮頸癌,痛經,不孕癥 幫助網友:592
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2017-11-19 23:14:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠跟長期過度勞累,情緒不暢,熬夜等一些因素有關的。
      指導意見:
      建議平時要注意生活規律,早睡早起,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜,也可以試服用一下安神補腦液。
      
      以上是對“半夜睡不著覺,早上醒的特別早”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷賞
張艷賞 主治醫師 擅長: 外感發熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網友:11077稱贊:4
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2017-11-19 23:14:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,半夜睡不著,早醒,白天沒精神,打瞌睡,注意力不集中,這是神經衰弱。
      指導意見:
      建議,避免焦慮緊張,釋放壓力,放松心情,口服琥珀安神丸。或者安神補腦液。
      

任晨斌
任晨斌 主治醫師 擅長: 失眠,頭痛,眩暈,頸椎病,腰椎間盤突出,二型糖尿病 幫助網友:1170
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2017-11-19 23:17:21 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這應該屬于睡眠障礙,不知道你現在服用什么藥物?
      指導意見:
      睡眠障礙,也就是失眠,一般建議中醫治療,可以根據你的證型辨證論治,當然也可以結合針灸推拿,結合在一起。
      

呂泰山
呂泰山 涼州區中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦癱,頭痛,感冒,癲癇,眩暈,胃炎,焦慮癥,抑 幫助網友:3984稱贊:3
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2017-11-19 23:20:41 我要投訴

      病情分析:
      患者朋友你好,根據你所描述,你目前出現了夜晚睡不著,白天瞌睡多,精力差等現象,這種情況是由睡眠習慣不良造成的。
      指導意見:
      建議要養成良好的作息習慣,形成合理的規律,建議晚上按時注意,不要玩電腦,看電視到太晚,更不能晚上喝刺激性的飲品如咖啡濃茶等。
      

趙軍
趙軍 合江縣中醫醫院   醫師 擅長: 擅長糖尿病,高血壓病,冠心病,支氣管擴張癥,慢性支 幫助網友:3325稱贊:1
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2017-11-19 23:24:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為你解答。根據你的情況,主要是生活節律出問題了,談不上什么嚴重疾病。
      指導意見:
      白天多運動,增強體質,保持積極向上的心態,,把精力放在學習上,晚上少熬夜,按時休息,堅持下去,自然就回復了。
      
      以上是對“半夜睡不著覺,早上醒的特別早”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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