病情分析：
      您好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免勞累，多休息。
      指導意見：
      建議減少活動量，抬高患肢，口服雙氯芬酸鈉片，小活絡丸治療，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      您好，對于您的描述扭傷水腫，這個情況您可以局部間斷熱敷，適當按摩，睡眠抬高患側，可以外用云南白藥促進狀況消退。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的腳扭傷。第一天不小心沾水了，現在腫脹兩個禮拜。
      指導意見：
      你好，建議使用云南白藥噴劑，注意休息，盡量避免走動。多吃蔬菜水果，牛奶雞蛋，精肉。補充營養。
      
      以上是對“腳扭傷了，第一天不小心濕水了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述和情況分析，2周了還是腫脹建議拍片檢查有無骨折
      指導意見：
      如果曾經拍片子確定骨頭沒問題，就是考慮踝關節周圍韌帶損傷，建議制動休息，腫脹可以局部熱敷
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的病史，腳扭傷如果沒有外在破口朝水影響不大。
      指導意見：
      你好，建議你平時減少下肢活動，熱敷患肢，可以每日用熱水泡腳，硫酸鎂水熱敷，或者用七葉皂苷鈉，祝早日康復。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。您扭傷后是否到醫院拍片子排除傷到骨頭？
      指導意見：
      若排除傷到骨頭后，先以過了兩個星期可以采取熱敷促使扭傷處周圍的淤血消散，正確的按揉扭傷局部，適當進行運動。并可以口服，口服一些云南白藥，跌打丸、活血止痛散。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的癥狀表現情況分析：你扭傷了腳，局部水腫2周。這種情況腳軟組織損傷。
      指導意見：
      根據以上情況，建議你可口服活血化瘀藥如跌打丸，并局部涂紅花油和熱敷。注意少運動。
      
      以上是對“腳扭傷了，第一天不小心濕水了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！