你好，很高興為您解答問題。你的情況應該是連續發生人流和生化妊娠，影響了身體的整體狀態，注意調整，休息不好也會導致身體整體狀況下降，可以考慮，睡前口服安神補腦膠囊，來幫助睡眠，改善睡眠質量，同時注意營養的均衡攝入，避免過度勞累可以吃一些補氣血的食物，比如紅豆大棗花生紅衣的，增加蛋白質的攝入，有利于增強體質

      你好，看來你的身體沒有調養好，現在是氣血虛導致的，精神差喜歡睡覺沒有精神，流過產又生化一次，身體沒有復原，建議你多休息，不要熬夜，喝阿膠，人參補氣血調理一段時間。
      

      病情分析：
      氣色差氣血不足，肝腎虛，心脾不足有一定的影響的。應和人流后保養不好，氣血虛等引起的
      指導意見：
      可以適當的飲食的保養。多一些蔬菜水果比較好的。可以適當的運動，用阿膠，靈芝，大棗，熟地當歸等藥物比較好的。
      
      以上是對“感覺今年氣色特別差，最近這段時間特別多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。據你的描述，最近勞累、多夢、乏力，結合有人流史，生化妊娠，考慮是體質過虛導致的。
      指導意見：
      建議要注意休息，加強營養，調理為主。可以找中醫科醫生給你開些中藥，來好好調理，慢慢身體會改善的。