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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我有一個朋友她每天晚上怕鬼

我有一個朋友她每天晚上怕鬼

女 | 12歲 2017-11-11 19:59:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我有一個朋友她每天晚上怕鬼,老是自己嚇自己,干什么都要要人陪,不敢一個人。

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-11-13 11:16:39 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你的朋友很可能患有鬼神恐懼癥,屬于特定恐懼癥的范疇,建議讓她到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療;也可以到正規(guī)的心理門診做做心理治療
      

李海濤
李海濤 武漢兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺炎,乳腺良、惡性腫瘤,甲狀腺良、惡性 幫助網(wǎng)友:11342
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2017-11-13 11:16:20 我要投訴

      指導意見:
      你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的,應該注意放松點不要給自己太大壓力,有心事應該說出來,別憋在心理,心緒放松,身體放松。相信自己一定沒問題,首先自己得確實沒問題
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-11-13 11:22:27 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的來看,你那個朋友有一定程度的焦慮恐懼癥,應該讓你朋友的家長陪她去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,并做一段時間的定期的心理咨詢。
      
      以上是對“我有一個朋友她每天晚上怕鬼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫景芳
孫景芳 二級心理咨詢師 擅長: 一般心理問題、嚴重心理問題、神經(jīng)癥性問題、各種神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:12305稱贊:7
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2017-11-13 11:29:55 我要投訴

      指導意見:
      你好,分析你的朋友是患了恐懼癥。恐懼癥通過下面的方法來進行自我克服。
      1、樹立自信
      要改變首先就得在心里接受和悅納自己,樹立起對自我的信心。
      2、勇敢面對
      有緊張現(xiàn)象的人,想象恐懼的事情它會使你感到自己的懦弱,使你責備自己,以致下次會更加緊張。而且,我們也不可能逃避一輩子的,我們生活在這個社會上,我們都必須去面對。
      3、勿求過高
      緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適,根據(jù)強化理論,如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當于在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當我們不去管自己的緊張反應后,由于緊張得不到注意和強化,緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
      

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