指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是氣血不足，跟食少，先天不足等因素有關系，可以找中醫開些補氣血中藥來改善，平時可以適當多吃些山藥，木瓜，葛根粉，花生，大豆，花椰菜，都有助于豐胸。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，建議你加強身體鍛煉。
      指導意見：
      可以每天做15到20個俯臥撐，刺激胸部的發育，也可以多吃豬蹄豬皮等富含膠原蛋白的食物，可以用木瓜粉和葛根泡水喝。
      

      病情分析：
      你好，乳房的大小有個體差異的，需要注意乳房的衛生的。
      指導意見：
      建議你最好平時穿合適的內衣，多按摩乳房，多吃豆制品，蜂蜜，木瓜等食物都有豐胸的效果
      
      以上是對“胸部發育不是很好，胸部平平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：胸部大小和遺傳，鍛煉，發育，營養都有關系。目前豐胸主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，運動豐胸，藥物豐胸，手術豐胸等等。在選擇豐胸方法的時候，一定要選擇健康安全的方法。
      指導意見：建議您可以加強營養物質的攝入，您可以多喝木瓜燉奶，其他的營養物質也是要加強的。同時建議您可以每天堅持用植物成分的波斯麗爾，富含胸部發育所需營養，每天只需配合簡單按摩就可實現胸部增大的目的。