病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，腦髓失去營養，因此失眠，全身乏力，頭暈，手腳酸痛
      指導意見：
      建議給于補氣血，養血安神助眠藥物如天王補心丸，安神補腦液治療，并加強身體鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      從你說的情況看，應該是焦慮癥引起的，可以吃藥調一調嘛，不必擔心
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，一般來說，可以吃些鹽酸丁螺環酮片調一調，也可以吃些艾司唑侖片調一調，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
      

      病情分析：
      你對這種情況以前出現過嗎？平常你的血壓是多少？你的性格急嗎？
      指導意見：
      根據你的描述建議，去醫院中醫科，觀察一下，治療一下，一般考慮屬于心血虛以及看火旺都會引起這種情況，根據你的具體情況，具體質量，希望我的建議對你有幫助。
      
      以上是對“晚上睡不著覺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      引起失眠的原因很多，如軀體因素，環境因素，或者是心境，都能引起失眠的發生，要想治療失眠，首先治療心病，調節一下自己的心態，保持樂觀的心態，多與朋友聊聊天，多出去走走，讓自己心胸開闊。
      指導意見：治療要以調養保養為主具體方法：一是堅持晨起慢跑鍛煉20分鐘；二是調整思維方法，一切順其自然，保持心態平和；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養成較規律的生活習慣；