我覺得我做夢都在早晨,一醒來發現自己剛才在做夢,而且記得很清夢,接著再睡著了,又繼續做夢,搞得我早上起都起不來,我每天都會做夢,是不是因為我白天喜歡幻想,到晚上就會做夢,請問怎么才能減少做夢。"/>

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早上起不來,一大早老做夢

男 | 22歲 懸賞50個健康幣 2006-06-18 12:17:43 5人回復 來自

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我覺得我做夢都在早晨,一醒來發現自己剛才在做夢,而且記得很清夢,接著再睡著了,又繼續做夢,搞得我早上起都起不來,我每天都會做夢,是不是因為我白天喜歡幻想,到晚上就會做夢,請問怎么才能減少做夢。

醫生回復區

劉桂云
劉桂云 長治市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見口腔疾病的診 幫助網友:6462
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2006-06-18 14:17:30 我要投訴

      您好!做兩三個夢是正常的生理現象.睡眠質量不好白天就會出現一些軀體癥狀如神疲乏力、飲食不香、思維不敏捷等癥狀就應該看醫生了。根據疾病的誘發原因和臨床癥狀采用中醫的望聞問切四診合參、辯證論治、力求治本。如果您想擺脫多夢的困擾您可以點擊我的名字就可以看到我的聯系方式。
      

一綹清風
一綹清風 醫師
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2006-06-18 13:47:14 我要投訴

      吃健腦丸
      

孫大夫
孫大夫 主治醫師 幫助網友:68264稱贊:7
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2006-06-18 14:14:25 我要投訴

      積極鍛煉,不要胡思亂想.
      
      以上是對“早上起不來,一大早老做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉醫生
劉醫生 主治醫師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發 幫助網友:209109稱贊:1587
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2006-06-18 14:35:15

      是正常的生理現象
      

宋耀亮
宋耀亮 其他 幫助網友:763
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2006-06-18 14:46:11 我要投訴

      放松自己的心情不要想太多.
      

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