病情分析：
      你好，請問你當時是怎么受的外傷，受傷的地方是靠近膝關節嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述，你現在應該是受傷以后，組織的腫脹期，活動后就會疼痛明顯，建議你可以熱敷一下
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，現在你處于恢復階段的前期，最好是在床靜養為主，不要過多的活動
      指導意見：
      像你這種情況，可以做床上的康復鍛煉，肌肉的等長收縮，直腿抬高，也可以配合理療針灸，祝你早日康復
      

      病情分析：
      你好，患者這個情況是回家才出現還是在醫院就有這樣的癥狀，小腿部位有什么傷嗎？關節內取異物一般不會有這樣的癥狀
      指導意見：
      這個要警惕有無血栓形成的，暫時不要走動，臥床可以活動活動，如果疼痛腫脹重需要及時查一下血管彩超
      以上是對“四天前受傷腿靠近關節那里關節囊破了醫生說有關節里異”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您說的是外傷造成的小骨片游離于關節腔內，所以采用關節鏡手術將其取出，由于關節囊損傷，周圍的韌帶肌腱也同時會損傷到，您的情況還是關節韌帶的損傷造成的。
      指導意見：
      建議，不要過早的下地活動，但是您需要鍛煉，可以在床上躺著，將患肢抬高，屈曲伸展這些鍛煉，局部可以熱敷，傷口處注意保護，防止感染，待訓練一段時間再拄拐下地活動，原則上您的情況應該是固定的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，下肢關節處外傷，異物取術，術后兩天，小腿疼痛。
      指導意見：
      這種情況，屬外傷后正常現象，疼痛會逐漸減輕的，現在需臥床休息，傷口隔兩天換藥，應用抗生素，術后14天拆線，
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，已經是手術后了，應該加強休息，適當活動。
      指導意見：
      保持傷口及其周圍皮膚清潔干燥，飲食要清淡，少食辛辣刺激性的食物，宜多吃含鈣高的食物，如牛奶，酸奶，魚，蝦，骨頭湯等。
      

      病情分析：
      您好，您描述的情況關節囊損傷的恢復時間是需要一個月以上的時間。
      指導意見：
      你描述的這個四天時間是絕對要禁止活動的，否則會導致局部破損位置不容易愈合。
      
      以上是對“四天前受傷腿靠近關節那里關節囊破了醫生說有關節里異”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！