病情分析：
      根據您說的情況，初步考慮是由于心臟引起的，可能性比較大。
      指導意見：
      建議生活中，避免過度勞累，緊張，激動等情況誘發因素。建議到正規醫院檢查排除，由于心絞痛引起的可能性。
      

      病情分析：
      30歲年輕女性出現胸部刺痛，最常見的原因是，肋間神經痛。
      指導意見：
      肋間神經痛的典型癥狀就是會出現刺痛，并且會隨著運動，或者呼吸疼痛加重，這個不需要治療，平時可以熱敷。
      
      以上是對“我十八九歲時，緊張，心情不好就胸口悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述。你十八九歲時。緊張心情不好胸口悶。甚至心口刺痛。這種情況，你現在沒有癥狀的話就沒事，我考慮當時是神經癥狀。
      指導意見：
      在這種情況，如果再發生類似的癥狀的話，可以做個心電圖或者24小時動態心電圖，根據檢查的結果再對癥治療。