病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的腳踝發(fā)涼疼痛不舒服癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服舒筋活血片和藤黃健骨丸和布洛芬緩釋膠囊，配合針灸和紅外線(xiàn)燈照射治療，睡前用艾葉紅花煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。平時(shí)保暖注意不要受涼。
      

      病情分析：
      您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議抑郁癥患者保持又規(guī)律的生活。按時(shí)起床、按時(shí)就寢、按時(shí)學(xué)習(xí)、按時(shí)鍛煉等
      

      病情分析：
      你吸煙厲害嗎？根據(jù)你的描述，夜間腳發(fā)涼，疼痛難忍，首先要排除動(dòng)脈硬化性脈管炎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)病多見(jiàn)于抽煙的年輕人，夜間靜息疼，睡不著覺(jué)，需要去醫(yī)院做個(gè)下肢動(dòng)脈彩超看看。不好治療。絕對(duì)戒煙
      
      以上是對(duì)“疼痛難忍，腳發(fā)涼，晚上嚴(yán)重睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話(huà)可注意飲食清淡的。還有可注意按摩局部的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話(huà)可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素食物得，可注意每天熱水泡腳的。