健康咨詢描述: 如果與一些算熟悉的異性相處,會感覺很緊張很尷尬總會想怎么怎么樣,和陌生的完全就很緊張,和女生相處也會有尷尬現(xiàn)象但不是很強烈的那種,總有一種放不開的感覺,聊的一些話題我都在硬聊的那種以前不會,就是這一段時間會。總有一種不入群的感覺,如果沒有特好的朋友我都覺得只剩我一個人,在一些場合,我不敢一個人站著總覺得很尷尬,一個人也是低著頭。這些現(xiàn)象屬不屬于交際恐懼癥?
你好,你敘述的情況,還不到社交恐懼癥這么嚴重。最關鍵得是你的性格,你的觀念導致的。和人相處的時候,是什么樣的念頭讓你尷尬呢?在人群當中相處,你的念頭想法又是什么?誠實的自己回答自己,也許你會發(fā)現(xiàn)答案。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你可能屬于內(nèi)向型,在這個階段正處于生長發(fā)育期,對異性的感覺也很正常。
指導意見:
但是一定要正確的面對異性朋友,不能以不好的心念去想象別人,大大方方的與人交往使自己變得很輕松快樂。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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