您好，根據您的描述，這種情況首先考慮是頸椎病造成的。建議您可以到醫院做一下頸椎核磁。進行檢查，便秘方面，建議調整飲食，多吃含纖維素豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您這種情況有可能是頸椎病，肩周炎等導致的。
      指導意見：
      建議最好去醫院骨科，檢查ct，或拍片看看，明確病因，在醫生指導下用藥治療，平時注意休息，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述是頸肩部疼痛，按壓后癥狀稍微好轉。
      指導意見：
      如果沒有雙上肢麻木疼痛癥狀的話，目前考慮是頸部肌肉勞損，建議你做一做頸部保健操，頸部肌肉熱敷按摩，觀察一段時間癥狀不緩解就去做個檢查看看。
      
      以上是對“大夫，我45歲，平時在家做點家務”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，也不排除是頸椎的病變引起的。
      指導意見：
      建議你去正規公立醫院拍片看看，查明原因后給予相應的治療的，你不要過于擔心的。