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有問必答網心理健康科 → 醫生。。。我最近老胡思亂想

醫生。。。我最近老胡思亂想

男 | 17歲 2017-07-31 19:33:26 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好。。。我最近老胡思亂想,想爺爺我奶奶會死掉離開我。。。想我老了也會離開人世。。。我不想失去這段親情。。你說醫生很離譜吧。。。可是我控制不住自己啊。。你給我個建議吧

醫生回復區

房麗
房麗 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 子宮肌瘤,陰道炎,盆腔炎等疾病的診療。 幫助網友:8672
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2017-07-31 21:30:18 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述了解到可能是你現在正處于上學期間,學習的壓力比較大另外,可能你是比較注重與家人之間的親情,所以有可能總想這些悲觀的事情。
      指導意見:
      建議你卸下思想包袱,有一個健康的心態,放松的心情。適當的進行體育鍛煉。閱讀一些有益身心健康的書籍。強迫自己不去想那些事情。另外可以到正規的醫院做一些相關的檢查。
      

鄧益芳
鄧益芳 醫師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經不調, 幫助網友:32081稱贊:17
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2017-07-31 21:31:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個年齡段的青春期孩子,腦子喜歡胡思亂想也是正常的。
      指導意見:
      所以不要太大的壓力,人的生老病死都是正常的,晚上不要熬夜,休息規律,堅持鍛煉,祝你健康生活!
      

張建瑞
張建瑞 醫師 擅長: 主要口腔潰瘍,牙周炎,齲齒,口腔癌等常見口腔疾病 幫助網友:1206稱贊:3
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2017-07-31 21:35:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你可以嘗試一些可以使注意力集中的活動或運動,如數獨,繪畫,寫毛筆字等,當注意力集中于一件事,就不容易胡思亂想了。
      指導意見:
      你好,建議你可以嘗試一些可以使注意力集中的活動或運動,如數獨,繪畫,寫毛筆字等,當注意力集中于一件事,就不容易胡思亂想了。
      
      以上是對“醫生。。。我最近老胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃梅娟
黃梅娟 新興縣人民醫院   護師 擅長: 正常分娩、孕期保健、妊娠監護、產科常見病多發病特征 幫助網友:7790稱贊:26
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2017-07-31 21:38:24 我要投訴

      病情分析:
      根據你說的情況,最近長期出現精神緊張壓力大焦慮抑郁情緒,跟家庭變故及生活環境改變都有關系。
      指導意見:
      建議你可以多跟家人朋友溝通交流,多出去走走看看,多培養自己興趣愛好,嚴重可以找心理醫生進行心理輔導。
      

劉心心
劉心心 洪洞婦產醫院   護師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網友:1674
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2017-07-31 21:39:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,我們每個人都會經歷生老病死,你應該正確的面對你的人生價值觀。
      指導意見:
      建議你多讀讀有關人生哲理的書。生老病死,乃人之常情。這是我們每個人都必須要面對的問題。你應該正確的面對這些,雖然我們的親人已經離去,但是他們永遠活在我們的心中,難以忘記。你需要做的是珍惜生命,孝敬長輩,珍惜健康。
      

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