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我今年15歲我體重113斤身高152米

女 | 15歲 2017-07-30 21:12:50 5人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我今年15歲我體重113斤身高152米,我該怎么辦呢?

醫生回復區

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網友:35363
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2017-07-30 21:35:53 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況首先考慮是體重超標一些,需要均衡飲食和適當鍛煉來促進身體發育。
      指導意見:
      你的年齡還有較多的生長空間,建議你均衡飲食,補充鈣劑,增加蛋白質豐富的食物,控制高脂肪食物
      

金星
金星 開封市中心醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發癥 幫助網友:37677
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2017-07-30 21:37:21 我要投訴

      病情分析:
      體重:152-105=47kg。你好像有點超重了呢。不能再吃那么多了
      指導意見:
      不能吃面和油,不能吃煎炸食物。杜絕垃圾食品,適當運動就可以了呢。祝你健康
      

王可龍
王可龍 陽谷縣人民醫院   主任醫師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化,高血壓,心肌梗死,心絞痛,肥厚性 幫助網友:20625
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2017-07-30 21:47:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,而且15歲還處于發育的年紀,如果要減肥也建議選擇運動減肥。
      指導意見:
      你好,根據你的情況,吃飯一定要有節制,鋇透不要暴飲暴食,最好養成規律飲食習慣,少吃高油,高脂,辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“我今年15歲我體重113斤身高152米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎 幫助網友:18227稱贊:12
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2017-07-30 21:47:48 我要投訴

      病情分析:
      你好。你才十五歲,身體正處于生長發育期。現在還在發育。
      指導意見:
      建議你不要太著急,你的身體身高體重比例還可以,平時注意加強體育鍛煉,安全作息就可以。
      

楊晶
楊晶 醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病 幫助網友:1172
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2017-10-15 07:51:22 我要投訴

      15歲這個身高是可以的,可能你認為體重重了,偏重一點點,但是現在長身體的時候不要刻意減肥,影響身體發育,加強鍛煉,適當控制高脂肪高熱量的食物!
      

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