病情分析：
      你好，焦慮癥是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征
      指導意見：
      建議你平時多和家人朋友溝通交流，保持心情愉快，培養興趣愛好，轉移注意力。正確認識自己。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你的這個癥狀還是不自信導致的。
      指導意見：
      建議多參加社交活動，多結交朋友，應該會慢慢改善，如果不能改善，去看一下心理醫生
      

      病情分析：
      你好.面色發紅可見于血壓異常.過敏.陰虛.血熱.植物神經功能紊亂等疾病導致.
      指導意見：
      另外心情緊張.害羞等心理因素也可以出現臉紅.如果沒有其他異常可以暫時觀察.也可以到醫院就診做一下檢查看身體有無其他異常疾病.平時不要吃辛辣食物.避免精神緊張.
      
      以上是對“覺得自己心理有問題，患了焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！