病情分析：
      您好，白癜風是由于黑色素脫失造成的色素性皮膚病，開始無自覺的局部皮膚變白，逐漸擴大，境界清晰，表面光滑，無脫屑。白癜風的病因有幾十種，像精神壓力大、免疫力下降、內分泌紊亂、外傷、遺傳感染和銅離子、酪氨酸酶相對缺乏等多種誘因引發的。
      指導意見：
      白癜風患者最好不要吃辛辣食品，以及含維生素C多的食物，如胡蘿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，瘦肉、動物肝臟、蛋、奶等。
      

      病情分析：
      您好，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使黑色素合成加快，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉，蛋，奶，動物內臟等。
      指導意見：
      減少有害接觸，減少紫外線輻射，減少對有害食品的攝入，平時做適度的運動，減輕壓力，緩解緊張，樂觀、積極、放松的心態。
      

      病情分析：
      患者女，29歲，因白癜風病史就診。首先應明確是否是白癜風
      指導意見：
      建議：堅持白癜風治療，進展期慎重刺激性藥物，不要損傷皮膚，避免機械性摩擦，衣服寬大合身。平時勞逸結合注意休息，盡可能少吃維生素C
      
      以上是對“白癜風患者在平時的護理要注意什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者在治療的同時要注意皮膚的護理，要防止生活中的各種因素刺激到皮膚。只有做好白斑的外部護理，適當進行鍛煉以及環境污染才能增大白癜風的康復機會。白斑患者飲食上也有一定的禁忌，例如忌食過酸過辣的食品以及盡量少食用富含維生素c的食物，可以多吃一些蛋類、奶類以及動物的肝臟等等。
      

      增強體質：在日常生活中需要增強自身體質，增加抵抗力。日常禁忌：辛辣，酒，羊肉，海鮮，富含維生素C多的水果，如：桔子，葡萄，山楂，草莓，柚子等。多吃富含格氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉，烏雞，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海帶，黑豆，花生等。
      

      白癜風治療要因人而異，選擇科學規范、適合患者使用的治療方案。雖然白癜風的治療方法有很多，但是不同的期型、病因和患者適合使用的方法也是不同的。因此治療的過程中，患者應該在醫生的指導下，根據自身病情及身體狀況而選擇適合自己的有針對性的治療方案。
      患者在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。