抑郁癥通常有一定的遺傳傾向,但并非一定會遺傳給下一代。抑郁癥的發病是多種因素共同作用的結果,遺傳因素在其中占有一定比例,但環境、心理等因素同樣影響重大。
抑郁癥受遺傳因素影響,家族中有抑郁癥患者,后代發病風險相對較高。因為某些與抑郁癥相關的基因可能會遺傳給下一代,使其大腦結構、神經遞質等方面出現潛在異常,增加患病易感性。遺傳并非唯一決定因素。
生活中遭遇重大應激事件,如親人離世、失業、婚姻變故等,可能誘發抑郁癥。長期處于高壓環境、性格內向孤僻、缺乏社會支持等,也會提高發病幾率。即便有遺傳背景,若能保持良好生活環境和健康心態,也可能不發病。
對于有抑郁癥家族史的人,日常要格外關注自身心理健康。保持規律作息,保證充足睡眠,均衡飲食,適當運動,培養興趣愛好,學會釋放壓力。若發現情緒長期低落、興趣減退等異常,應及時就醫,遵循專業醫生建議進行評估和干預。