考慮是膝關節的退行性病變，建議最好做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      指導意見：
      這種情況有可能是存在半月板損傷的問題，或者是關節炎的問題，如果是經常發作，還是要考慮及時去醫院進行檢查，必要時可以考慮做個磁共振，另外就是要注意平時多休息，避免經常的屈膝
      

      病情分析：
      你好，患者這個情況可見于骨質增生，也可能下肢血管病變，心臟功能不全等原因引起
      指導意見：
      建議這個需要及時骨科就診，需要醫生先查體，拍片，血常規，血沉等檢查，注意休息
      
      以上是對“雙腳膝蓋下腫痛，四個月之久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，我考慮是下肢靜脈瓣的問題或者是出現了靜脈血栓。
      指導意見：
      建議您做雙下肢的血管彩超檢查，了解有沒有靜脈血栓以及靜脈瓣膜功能情況。建議您抬高患肢，局部用溫毛巾塌敷，外用活血化瘀的膏藥，看看是不是有效果。