你好,根據你的描述,發現皮膚不好,考慮可能最近工作壓力大,休息睡眠不好引起的。建議你注意休息,多喝水,飲食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油膩油炸食物。保證充足睡眠,保持心情舒暢,積極參加體育鍛煉,提高機體免疫力。
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