根據你描述的這個情況推測，有可能是低鈣引起的可能性比較大，建議最好不要過度的勞累，可以口服一些鈣劑，一些觀察具體的情況是否有改善。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮應該是缺鈣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以去醫院檢查一下微量元素，服用一些補鈣的藥物。可以多吃一些含鈣高的食物。祝您健康。
      

      病情分析：
      跟你描述的情況來看，這種情況很可能與缺鈣或者是腿部受涼等等都有一定關系。
      指導意見：
      這種情況在臨床上并不少見，平時注意腿部的保暖，晚上不要開空調睡覺，另外可以適當的補一些鈣
      
      以上是對“每天晚上睡覺小腿不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小腿抽筋考慮是缺鈣或者腰椎間盤突出壓迫神經導致的。
      指導意見：
      建議你首先需要補鈣，多吃高鈣食品，多曬太陽，如果效果不好可以去醫院拍個腰椎間盤CT看看。