你好，從描述的情況來看，考慮是有跟腱炎的情況。與勞累受涼有關系，這樣可以多注意保暖和休息，避免走路過多，用花椒水燙洗，按摩，口服尼美舒利對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，主要是跟腱炎的癥狀，是局部勞損后微循環障礙引起，與中醫上講的血脈不通有關。
      指導意見：
      首先需要注意休息，避免引起不適的姿勢或者活動。局部可以外用舒筋活血的藥物。

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀看，出現跟腱的位置有些疼痛，走路下樓梯疼痛明顯，腳踝的內側有些腫脹。腿部發沉，這種情況考慮還是由于局部的炎癥引起的。
      指導意見：
      你好，從您描述的癥狀分析考慮，還是由于局部損傷引起的，可以對局部進行熱敷外用扶他林軟膏處理看看。
      以上是對“小腿肚下面一點，跟健位置前幾天有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起腿疼的原因有很多種.但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的.比如說腰疼而引起腰椎間盤突出.
      指導意見：
      腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼.另外可能是受風受寒或勞損導致的腿痛.可吃些風濕寒痛片.