健康咨詢描述: 請問醫生我就是每天運動幾小時一天三次每天很渴就是每天吃飯少很少天天沒精神很累請問這個怎么辦啊
病情分析:
你好,根據你的描述,可能由于求學壓力大,熬夜,睡眠障礙等導致。
指導意見:
你好,睡眠障礙是導致一切不適癥狀的罪魁禍首,建議保證晚上11點半至凌晨六點的有效睡眠,中午休息半個小時,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
病情分析:
你好,從你描述的這個每天口渴沒有精神的情況來看,考慮主要是和腎陰虛有關,
指導意見:
建議你的這個情況,可以去藥店買些補腎的六味地黃丸進行治療,會有一定的改善作用。
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