病情分析：
      你好，你的情況是高血壓，應該繼續口服幾天降壓藥，不要著急。
      指導意見：
      建議低鹽低脂飲食，按時吃藥，如果血壓還是控制不好，應該換降壓藥，或者加服降壓藥的用量。
      

      病情分析：
      您好根據您的描述您的血壓值偏高應該積極用藥控制血壓波動
      指導意見：
      建議你在用藥控制血壓波動的同時要多運動多鍛煉多吃綠色蔬菜不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物注意休息
      

      病情分析：
      正常血壓不高于140、90、任何一個數、否則就是高血壓、
      指導意見：
      堅持自然療法第一的原則、控制體重少于身高平方乘以23以下、少吃咸、多吃綠色新鮮蔬菜、假設血壓控制不理想則選擇吃藥
      
      以上是對“我血壓高，低血壓90高壓130持續了一年多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！